【知識は体を変える】
小顔矯正をしていてお客さまからのお悩みで多いのが「むくみ」です。
むくみは夕方は下半身、朝は顔に現れやすいんです！
体内の水分は重力の関係で体の下に移動しやすいため、一日の終わりの夕方あたりにはふくらはぎが浮腫んできます。
逆に寝ている間は下半身の水分が上に移動するので起床時には顔が浮腫んでしまうという状態になります。
これを起こさないためには就寝前のケアが大切なのです！！
最初は難しいかもしれませんが、5分から初めてみましょう☆
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